La enfermedad del siglo XXI es el estrés ¿Cómo es posible si estamos en el mejor momento de la historia de la humanidad? Hoy día, gracias al avance tecnológico, cada vez necesitamos hacer menos esfuerzo mental y físico, Mediante el smartphone que tenemos en nuestro bolsillo podemos obtener cualquier producto mediante un clic y tenerlo en nuestra puerta al día siguiente, podemos establecer contacto con cualquier persona que esté a miles de km de nosotros con una simple llamada, nos dá acceso al conocimiento sin límites gracias a Internet. Por otro lado, en el mundo cada vez existen menos conflictos armados, el hambre desde 1990 hasta hoy se ha reducido considerablemente, la esperanza de vida cada vez aumenta más. Aún así, el ser humano padece de estrés, Evidentemente algo no se esta haciendo bien «el trabajo interior», de esta necesidad nace «La semilla del despertar».